FitOn Workouts & Fitness Plans

Ücretsiz ev egzersiz videoları, kişiselleştirilmiş fitness planları ve rehberli meditasyonlarla her zaman, her yerde kilo verin, terleyin ve formda kalın. Evde, dışarıda veya spor salonunda yapabileceğiniz egzersizlerle forma girin.

Sakinleştirici bir yoga uygulamasıyla stresi azaltın, eğlenceli bir kardiyo egzersizi ile kondisyonunuzu artırın ve diğer yüzlerce ücretsiz fitness videosuyla kendinizi iyi hissedin.

Dışarıda ve hatta spor salonunda da keyfini çıkarabileceğiniz fitness planları ve ev egzersizleri bulun. Jeanette Jenkins veya (Blogilates'ten) Cassey Ho gibi ünlü eğitmenlerle ter atın ve hem zihinsel hem de fiziksel olarak kendinize nasıl bakacağınıza dair tavsiye makalelerini okuyun.

En iyi ev antrenmanlarına ve egzersiz videolarına sınırsız erişimle kişiselleştirilmiş sağlık ve fitness hedeflerine ulaşın. Kardiyodan kuvvet antrenmanına, HIIT'e, yogaya, Pilates'e, Barre'ye ve çok daha fazlasına - ter dökeceğiniz ve sevdiğiniz bir sınıf bulacağınız garanti. Ayrıca, Cassey Ho (Blogilates'ten), Jeanette Jenkins, Katie Dunlop, Christine Bullock, Kenta Seki, Danielle Pascente ve çok daha fazlası gibi en iyi ünlü eğitmenlerle çalışacaksınız.

Ayrıca Gabrielle Union, Julianne Hough ve Jonathan Van Ness liderliğindeki ÖZEL egzersiz videolarına erişin.

Ayrıca, kısa ve etkili meditasyonlarla stresi azaltın, daha iyi uyuyun, nefes almayı iyileştirin, vücudunuzu gevşetin ve zihninizi canlandırın.

CARDIO HIIT, YOGA, PILATES, BARRE VE DAHA FAZLASI! SİZİN İÇİN EVDE EGZERSİZLER

• Jeanette Jenkins, Cassey Ho (Blogilates'ten) gibi ünlü eğitmenlerden hızlı ve etkili fitness videoları ve çok daha fazlası!

• Gabrielle Union, Julianne Hough ve JVN ile özel antrenmanlar

• Spor salonu yok mu? Sorun değil. Telefonunuz, dizüstü bilgisayarınız veya TV'niz ile evinizi bir spor salonuna dönüştürün

KİŞİYE ÖZEL FITNESS PLANLARI VE EGZERSİZ VİDEOLARI

• Kişiselleştirilmiş egzersiz planları ile hedeflerinize ulaşın

• Size uygun planlarla kilo verin, kas yapın, kardiyo dayanıklılığınızı artırın, formda kalın veya stresi azaltın

HERKES İÇİN FITNESS VİDEOLARI

• Kardiyo, HIIT, yoga, Pilates, Barre, güç, dans ve daha fazlasının keyfini çıkarın

• Antrenman kategorisine, vücut bölümüne, uzunluğa ve yoğunluğa göre göz atın

• Zamanınız mı kısıtlı? Antrenmanınızı hızlı bir şekilde yapabilmeniz için 10 dakikalık hızlı HIIT antrenmanlarımız var!

• İsteğe bağlı olarak istediğiniz zaman egzersiz yapın, canlı bir sınıfa katılın ve terlemeye hazırlanın!

REHBERLİ MEDİTASYONLAR

• Stresi ve kaygıyı azaltmaya yardımcı olan sakinleştirici meditasyonlar

• Daha iyi nefes almaya yönelik rehberlik

• Daha iyi uyku için daha fazla rahatlama

EGZERSİZ VİDEOLARI İLE MOTİVASYONUNUZU VE FİTİNİZİ KALIN

• Dostça rekabet için canlı liderlik tablosuna katılın

• İlerlemenizi takip edin ve arkadaşlarınızla paylaşın

• Arkadaşlarınızla veya egzersiz yaptığınız kişilerle gerçek zamanlı metin mesajlaşması

FitOn, WearOS ile uyumludur

• Wear OS cihazlarında gerçek zamanlı kalp atış hızını izleyin

Ayrıca, antrenmanlara TV'nizden veya bilgisayarınızdan çevrimiçi olarak erişebilirsiniz: https://app.fitonapp.com

Size uygun fitness planları bulun. En iyi kişisel eğitmenlerden kısa, eğlenceli ve etkili en iyi antrenmanlar. Her zaman.

Barre, pilates ve daha pek çok heyecan verici fitness videosu ve rehberli meditasyonlar! FitOn'u indirin ve yeni fitness rutininize bugün başlayın!